Bild: Ich mit mir

Ich mit mir

Hör mir zu: sie konnte nicht mit mir, weil es für sie um sich ging. ich konnte nicht mit mir, weil ich mit mir nicht kann. und weil ich mit mir nicht kann, wurde es zu ihrer aufgabe, mit mir zu können. an meiner statt. was…
14 Umzugskartons für die Liebe

Mir selbst zugehört und 14 Umzugskartons für die Liebe bestellt

Hör gleich mal rein:   Sie ist weg. Nach wie vor. Es ist bitter. Nach wie vor. Und dafür ist SIE immer noch da: Die Liebe. Zur ihr, klar. Aber auch, immer mehr, zu mir selbst. Und darum geht es, nur darum: Um…
Dieses eine Wort zerstört alles: ABER

Dieses eine Wort zerstört alles

Es ist so oft angewandt, dieses kleine Wort, dass du mich jetzt erschlagen wirst, weil du mir nicht glauben kannst, welches Wort dir alles (deine Liebe, deine Beziehung, deinen Selbstwert, deine Freundschaften, deinen Job...) zerstören kann: ABER Es…

Dein eigenes Gefängnis ist fieser als jeder Knast

Josef sitzt offensichtlich im Knast. Im Gefängnis. Womöglich hat Josef eine Straftat begangen. Du sitzt auch im Knast! Aber du hast nicht einmal eine Straftat begangen!  Ich stand vor dieser Mauer und das waren meine Gedanken dazu. Josef…

Bleib bei dir - es geht um dich!

(Bild: Fotolia. Siehst du den Spiegel? Warum mir der wohl so wichtig ist?) Was ich mir anhören musste, als ich... ..bei meinem Therapeuten raus ging, war wie ein Hammerschlag, eine Erinnerung daran, worum es geht. Was war geschehen? Es…
Hör auf dich selbst anzulügen

9 heftige Lügen mit denen du dich selbst krank machst

Beitrag zum Hören:   Es sind nie die Lügen der Anderen die dich fertig machen. Es sind deine eigenen Lügen, an denen du krepierst. Es sind deine Geschichten die du so gut kennst und deshalb so gerne glaubst. Aber sind…

Weil du das nicht tust, bist du oft so wütend

Reicht's dir langsam?   Du könntest platzen? Neulich hatte ich ein spannendes Gespräch mit einem Kollegen aus meiner Ausbildung. Er arbeitet mit Pferden. Und bietet Beziehungsarbeit an. Führungskräfte wie auch Privatpersonen kommen…
Bild: Wach endlich auf, dein Licht will strahlen!

Wach endlich auf, dein Licht will strahlen

sind diese magischen Momente der Stille deiner Stille die dich so aufblühen lassen die dich anrühren dich öffnen und atmen lassen. Es sind diese magischen Momente der Stille deiner Stille die dich ankommen lassen bei dir selbst…